مطالب اینترنتی

ستاره| سرویس مذهبی – کافی است اول دعا را بخوانید تا تقریباً همه تا آخرش را با آهنگ خاصی بروند: اللهم کن لولیک…». مسلماً شما هم دعای سلامتی امام زمان را کم‌وبیش زمزمه کرده‌اید. این دعا با بیان‌های مختلفی در منابع موثق ادعیه آمده است و خواندن آن بسیار توصیه شده است.

متن دعای سلامتی امام زمان (عج)

در زمان غیبت امام زمان (عج) یکی از وظایف دوستداران آن حضرت این است که برای سلامتی در برابر خطرات و بلایایی که جان ایشان را تهدید می‌کند دعا کنند. این دعا با هر زبان و ادبیاتی می‌تواند باشد، اما یکی از موثق‌ترین دعا‌ها برای سلامتی امام زمان دعای زیر است:

در مقدمه این دعا از امام معصوم (ع) روایت است که:
این دعا را در شب بیست و سوم ماه رمضان در حال سجده، ایستاده، نشسته و در همه حال و بلکه در همه این ماه تکرار کن، بلکه تا زمانی که زنده هستی، بعد از تمجید خداوند متعال و صلوات بر پیامبر (ص) می‌گویی…

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ
به نام خداوند بخشنده مهربان
اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن
خدایا، ولى ات حضرت حجة بن الحسن
صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ
که درودهاى تو بر او و بر پدرانش باد
فِی هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِی کُلِّ سَاعَةٍ
در این لحظه و در تمام لحظات
وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً
سرپرست و نگاهدار و راهبر و یارى گر و راهنما و دیدبان باش
حَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً
تا او را به صورتى که خوشایند اوست ساکن زمین گردانیده
وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا”
و مدت زمان طولانى در آن بهره‏ مند سازى

البته دعای سلامتی امام زمان (عج) با دو بیان دیگر هم ذکر شده است:

۱) بیان اول:

اللهم کن لولیک القائم بامرک
پروردگارا، برای ولیّت که قائم اوامرت است
محمد بن الحسن المهدی علیه و علی آبائه افضل الصلاة و السلام
حضرت محمد بن الحسن المهدی که بر او و بر پدرانش برترین سلام‌ها و درود‌ها باد
فی هذه الساعة و فی کل ساعة
در این ساعت و تمامی ساعات
ولیاً و حافظاً و قاعداً و ناصراً و دلیلاً و مؤیداً
سرپرست و حافظ و پیشوا و یاور و راهنما و تأیید کننده باش
حتی تسکنه ارضک طوعاً
تا او را در حالی که مردم میل و رغبت دارند بر روی زمین ساکن گردانی
و تمتعه فی‌ها طولاً و عرضاً؛

و او را در طول و عرض آن بهره‌مند گردان.

۲) بیان دوم:

اللهم یا ذا المجد الشامخ و السلطان الباذخ
پروردگارا،‌ای صاحب شکوه و عظمت بلندمرتبه و سلطنت والا
صل علی محمد و آل محمد
بر محمد و آل محمد درود فرست
و کن لولیک و ابن ولیک محمد بن الحسن المهدی
و برای، ولی و فرزند، ولی خود، محمد بن حسن مهدی
فی هذه الساعة ولیّاً و حافظاً و قائداً و ناصراً و دلیلاً و عوناً و عیناً و معیناً
در این ساعت سرپرست و حافظ و پیشوا و یاور و راهنما و مددکار و نگهبان و کمک رسان او باش
حتی تسکنه ارضک طوعاً
تا او را در حالی که مردم میل و رغبت دارند
و تمتعه فیها طویلاً.
بر روی زمین ساکن گردانی و بهره مندی او را طولانی گردانی.

چرا دعای سلامتی امام زمان (عج) را می خوانیم؟

دعا کردن برای سلامتی امام زمان (عج) آثار فراوانی دارد که مهمترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• دعا نشانه علاقه و محبت ما به امام زمان (عج) است.
• دعا نشانه تجدید بیعت با امام زمان (عج) است.
• دعا باعث زنده نگه داشتن یاد امام زمان (عج) در دل‌ها می‌شود.
• دعا باعث می‌شود انسان کار‌هایی را انجام دهد که موجب رضای امام زمان (عج) است.
• دعا می‌تواند فرج امام زمان (عج) را نزدیک کند.
• دعا موجب قرب الهی می‌شود.

منبع دعای سلامتی امام زمان (عج)

• شیخ کلینی در کتاب کافی» به نقل از محمد بن عیسی بن عبید بن یقطین که از شاگردان و اصحاب امام رضا (ع)، امام جواد (ع)، امام هادی (ع) و امام حسن عسکری (ع) بوده است.
• شیخ طوسی در کتاب‌های تهذیب الاحکام» و مصباح المتجهد و سلاح المتعبد»
• ابن مشهدی در کتاب المزار الکبیر»
• سید بن طاووس در دو کتاب الاقبال بالاعمال الحسنه فیما یعمل مرة فی السنه» و فلاح السائل»
• شیخ کفعمی در دو کتاب جنة الامان الواقعیة و جنة الایمان الباقیة» و بلد الامین»
• شیخ حسن بن سلیمان حلی در کتاب بصائر الدرجات»

خبرگزاری تسنیم: اکبر رنجبرزاده عضو هیئت‌رئیسه مجلس شورای اسلامی از بررسی تخلف دولت مبنی بر افزایش 6 تا 12 درصدی حقوق کارکنان دولت در سال جاری در هیئت تطبیق مصوبات دولت با قوانین خبر داد و اظهار داشت: تخلف دولت در میزان افزایش حقوق کارکنان و مصوبه‌ای که در این زمینه داشته، آشکار است.

وی افزود: نمایندگان مجلس در درخواست‌های شفاهی و کتبی متعدد از آقای لاریجانی، رئیس مجلس خواسته‌اند که تخلف دولت در افزایش 6 تا 12 درصدی حقوق کارکنان دستگاه‌های اجرایی را به‌ طور شفاف و علنی به دولت اعلام کند.

عضو هیئت‌رئیسه مجلس با تأکید بر اینکه تخلف دولت در میزان افزایش حقوق کارکنان دولت آشکار است و مجلس با قاطعیت با آن مقابله می‌کند، اظهار داشت: براساس تبصره 12 قانون بودجه سال 97 که مجلس آن را تصویب کرده، دولت مکلف شده مزایای گروه‌های مختلف حقوق‌بگیر شاغل در دستگاه‌های اجرایی، موضوع ماده 5 قانون مدیریت خدمات کشوری و موضوع ماده 29 قانون برنامه ششم توسعه را به صورت نزولی پلکانی به گونه‌ای افزایش دهد که طبقات پایین‌تر از میزان درصد افزایش بیشتری برخوردار شوند، یعنی حداکثر میزان افزایش حقوق‌ها باید 20 درصد باشد.

رنجبرزاده اضافه کرد: این انتظار از دولت وجود داشت که در میزان افزایش حقوق کارکنان دستگاه‌های اجرایی به قانون و مصوبه مجلس تمکین و به‌ طریقی عمل می‌کرد که حداقل از میانگین 10 درصدی برخوردار باشد، اما با مصوبه دولت، مصوبه مجلس محقق نشده است.

وی با بیان اینکه مصوبه دولت درباره افزایش حقوق‌ها در جهت کاهش فاصله طبقاتی نیست، گفت: هدف مجلس از میزان افزایش نزولی پلکانی حقوق کارکنان دستگاه‌های اجرایی، کاهش فاصله طبقاتی است که متأسفانه دولت از آن پیروی نکرده است.

عضو هیئت‌رئیسه مجلس در پایان خاطرنشان کرد: دولت مم به رعایت قانون و تصویب آیین‌نامه‌هایی در راستای مصوبات مجلس است، نمایندگانی از سازمان برنامه و بودجه در جلسات مجلس برای تصویب تبصره 12 قانون بودجه 97 حضور داشتند و این بخش از قانون در حضور خودشان تصویب شده است. بنابراین اگر ایرادی به آن وارد بود، می‌توانستند اعلام کنند تا اصلاحات لازم پیرامون آن صورت گیرد.

رومه ارمان امروز: بی‌تحرکی، عامل اصلی ابتلا به دیابت و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی است. حتی اگر بعد از بی‌‌‌تحرکی طولانی مدت ورزش کنید، باز هم اثرات منفی آن را نمی‌توانید از بین ببرید. با این حال شما می‌توانید بعد از یک روز طولانی بی‌‌‌تحرک ماندن، با اجرای ترفندهایی، عوارض ناشی از نشستن بیش از حد را از خود دور کنید.

درد پا

هنگامی که پاها شانس کشش و حرکت را نداشته باشند، درد عضلات شروع می‌شود. شاید تصور کنید که استئوآرتریت تنها در افرادی به وجود می‌آید که به شدت ورزش می‌کنند اما محققان می گویند بین نشستن طولانی مدت و بروز استئوآرتریت ارتباط وجود دارد. نداشتن فعالیت به چاقی مفرط منجر می‌شود و بالا رفتن وزن فشار بیشتری روی مفصل‌ها وارد می‌کند.

کمردرد

کم‌تحرکی ستون فقرات، باعث انعطاف‌پذیری کمتر آن می‌شود و زمینه آسیب‌دیدگی ستون مهره‌ها را بر اثر فعالیت‌های روزانه از جمله بستن بند کفش فراهم می‌کند. دیسک بین مهره‌ای ماده‌ای نرم است که نشستن طولانی مدت باعث می‌شود دیسک آسیب ببیند. حرکت‌های ناگهانی، احتمال دیسک کمر را بالا می‌برد و باعث درد و سفتی عضله می‌شود.

مشکلات انسولین

فقط یک روز بی‌‌‌حرکت ماندن می‌تواند به‌طور چشمگیری منجر به کاهش فعالیت انسولین و سخت شدن کنترل قند خون شود. همین روند فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار می‌دهد. زمانی که قند به سلول‌ها می‌رسد یک سری واکنش‌های زنجیره‌ای رخ می‌دهد تا به قند اجازه ورود به داخل بافت داده شود.

بیماری‌های قلبی

نشستن طولانی مدت با افزایش فشارخون و کلسترول ارتباط دارد. این دو عامل خطر بروز حمله قلبی را بالا می‌برد.در عوض، فعالیت بدنی عملکرد رگ‌ها را بهبود می‌بخشد و باعث تنظیم ضربان قلب می‌شود که جریان خون در رگ‌ها را سریع‌تر می‌کند. هر چه جریان خون سریع‌تر باشد اکسید نیتریک بیشتری از لایه درونی دیواره رگ‌ها ترشح می‌شود.

افسردگی

مطالعات نشان داده، ن میانسالی که روزانه بیش از ۷ ساعت می‌نشینند، نسبت به کسانی که ۴ ساعت یا کمتر بی‌‌‌تحرک هستند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. به‌گفته محققان نشستن طولانی مدت با افکار منفی و خطر ابتلا به برخی بیماری‌های روانی از جمله افسردگی همراه است.در عوض یک پیاده‌روی ۳۰ دقیقه‌ای در روز می‌تواند نتیجه‌ای کاملاً برعکس داشته باشد.

گردن درد

اگر شما با کامپیوتر کار می‌کنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب می‌شود ساعات زیادی را پشت میز کارتان بگذرانید، احتمال اینکه در پایان روز در ناحیه پشت و گردن احساس گرفتگی یا درد داشته باشید،زیاد خواهد بود.در صورت امکان برای پیشگیری از گردن درد از وسایل ارگونومیک استفاده کنید و در غیراین باید از روش‌های مختلف دیگر برای رفع مشکل خود استفاده کنید.

عدم تمرکز

بیش از حد نشستن یک عارضه دیگر هم دارد و آن محدود شدن جریان خون به مغز شماست.بلندشدن از پشت میز کار به دفعات و هر ۴۰ دقیقه یک بار و یا تقسیم وظایف کاری با همکارتان، می‌تواند شما را در انجام وظایف خلاق‌تر کند و میزان اکسیژن‌رسانی به مغزتان را افزایش دهد.

ضعیف‌شدن استخوان‌ها

یکی دیگر از عوارض بی‌‌‌تحرکی، از دست دادن مواد معدنی استخوان‌ها و کاهش توده استخوانی است.برای جبران این روند منفی، غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر و اسفناج، و غنی از ویتامین D مانند تخم‌مرغ و ماهی می‌توانند مفید باشند.

حجت الاسلام والمسلمین رجایی گفت: هیچ مدرک و سندی این ادعاهای واهی مطرح شده در رسانه های انگلیسی را ثابت نمی کند و این ادعاها هیچ حجیت شرعی و قانونی ندارد و باید دانست دست هایی در کار است که مسئله سیادت را لوث و سطحی جلوه دهند.

حجت الاسلام والمسلمین سید مهدی رجایی رئیس پژوهشکده انساب در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری حوزه»، با اشاره به دسیسه ها و توطئه های دشمنان اسلام و تشیع در لوث کردن مسئله سیادت، گفت: امروزه خطر بزرگی مسئله سیادت را تهدید می کند که باید هر چه زودتر در مقابل این توطئه خطرناک ایستاد.

وی افزود: مسئله سیادت یک مسئله شرعی است که تمام مراجع عظام تقلید در مبحث فقه اجتهادی خود احراز سیادت را ذکر کرده اند و در منابع فقهی نیز آمده است؛ مرحوم سید محمد کاظم یزدی صاحب عروه الوثقی» نیز در دو جای کتاب عروه، یعنی بحث خمس و زکات به این مسئله اشاره کرده اند که سید» به چه کسی می گویند.

حجت الاسلام والمسلمین رجایی در تعریف فرد سید گفت: طبق تصریح فقها و علما سید» به کسی می گویند که اصطلاحا ابا عن جد” نیاکانشان و پدرانشان همه نسل در نسل به سید بودن شهرت داشته باشند و این سید به صورت قطعی و وراثتی نسل به نسل مشهور باشد، به این صورت که در شهر محل زندگی شهرت به سیادت داشته باشد و راجع به خاندانش از هرکسی بپرسند، سید بودن او را تایید کنند.

وم وجود شهرت در اثبات سیادت

وی افزود: مسئله سیادت باید یک مسئله شهرتی باشد به این صورت که از زمان ائمه(ع) تا کنون خاندانی پدرانشان نسل در نسل به سادات بودن شهرت داشته باشند.

شجره نامه مختص به سادات است

حجت الاسلام والمسلمین رجایی در پاسخ سوالی در مورد وجود شجره نامه خاطر نشان ساخت:مسئله شجره نامه نیز مختص به سادات است؛ علم انساب وضع شده برای حفظ کیان سیادت، سابقا در زمان های قدیم نقیب الاشراف بوده که سرپرست همه نقبا را به عهده داشته و او نقبایی را مشخص می کرده است که هر کسی ادعای سیادت نکند.

وی گفت: ادعای سیادت تنها باید روی موازین شرعی و قانونی یعنی همان علم انساب باشد و باید دانست که برای غیر سادات شجره نامه وجود ندارند.

تلاش برای جعل سیادت برای دیکتاتورهایی همچون صدام و قذافی

رئیس پژوهشکده انساب با اشاره به توطئه جدید بعضی رسانه های انگلیس خبیث مبنی بر سیادت ملکه انگلستان گفت: این مسئله تازه نیست و از قدیم برای افراد ظالم و خبیثی همچون صدام حسین در عراق و قذافی در لیبی نیز کنگره هایی مبنی بر ادعای سیادت برگزار می شد و اگر امروز جلوی این گونه هنجارشکنی ها گرفته نشود، در آینده افراد خونریز و ظالم دیگری نیز به دروغ به عنوان سادات و ذریه اهل بیت(ع) جعل می شوند.

شجره نامه ملکه انگلیس ناشیانه جعل شده است

وی افزود: شجره نامه ای که برای ملکه انگلستان تهیه شده، بسیار ناشیانه جعل شده است؛ چرا که شجره نامه از حیث نسب باید حداقل در حدود 42 نفر باشد و حال آنکه این شجره نامه ساختگی اینگونه نیست.

دست هایی در کار است که مسئله سیادت را لوث و سطحی جلوه دهند

وی گفت: افراد سودجویی برای لوث کردن مسئله سیادت و از بین بردن مقدسات دینی مردم در ایران و سایر کشورهای اسلامی و عربی این کارها را انجام می دهند و باید دانست این ادعاها با هیچ یک از موازین علم انساب و قواعد شرعی و منطقی سازگار نیست.

حجت الاسلام والمسلمین رجایی خاطر نشان ساخت: هیچ مدرک و سندی این ادعاهای واهی مطرح شده در رسانه های انگلیسی را ثابت نمی کند و این ادعاها هیچ حجیت شرعی و قانونی ندارد و باید دانست دست هایی در کار است که مسئله سیادت را لوث و سطحی جلوه دهند.

وظیفه عموم مردم در قبال شایعات افزاد سودجو در اثبات سیادت

وی با اشاره به وظیفه عموم مردم و متدینین در قبال این شایعات بی اساس گفت: مردم باید در مقابل این شایعات محکم بایستند و فریب نخورند و بدانند که اینها شایعات انگلیسی است که دشمنان اسلام و اهل بیت(ع) برای فریب مردم و از بین بردن مقدسات دینی مردم مطرح می کنند.

وم تشکیل مرکزی برای حفظ کیان سیادت

حجت الاسلام والمسلمین رجایی در پایان با مطرح کردن پیشنهادی برای جلوگیری از تکرار این ادعاهای واهی تاکید کرد: باید همانند گذشته مرکزی تحت عنوان دارالنقابه” زیر نظر ولایت فقیه و مراجع تقلید هر چه زودتر تاسیس شود و جلوی این ادعاهای کاذب مبنی بر سیادت بدون مدرک و سند گرفته شود.

آیا سحر و جادو واقعیت دارد؟ آیا قرآن چیزی درباره واقعیت سحر و جادو گفته است؟ اگر واقعیت دارد برای رفع آن چه کاری از دست ما برمی‌آید؟ آیا دعایی برای رفع سحر و جادو وجود دارد؟ ستاره در این مقاله همه چیز را درباره سحر و جادو و راه‌های رفع آن برای شما بازگو کرده است.

آیا سحر و جادو واقعیت دارد؟

خداوند در آیه ۱۰۲ سوره بقره بیان کرده است که سحر بین زن و شوهر جدایی می‌اندازد:

وَ اتَّبَعُوا مَا تَتْلُو الشَّیَاطِینُ عَلَىٰ مُلْکِ سُلَیْمَانَ ۖ. وَ مَا کَفَرَ سُلَیْمَانُ وَ لَٰکِنَّ الشَّیَاطِینَ کَفَرُوا یُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ وَ مَا أُنْزِلَ عَلَى الْمَلَکَیْنِ بِبَابِلَ هَارُوتَ وَ مَارُوتَ ۚ. وَ مَا یُعَلِّمَانِ مِنْ أَحَدٍ حَتَّىٰ یَقُولَا إِنَّمَا نَحْنُ فِتْنَةٌ فَلَا تَکْفُرْ ۖ. فَیَتَعَلَّمُونَ مِنْهُمَا مَا یُفَرِّقُونَ بِهِ بَیْنَ الْمَرْءِ وَ زَوْجِهِ ۚ. وَ مَا هُمْ بِضَارِّینَ بِهِ مِنْ أَحَدٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۚ. وَ یَتَعَلَّمُونَ مَا یَضُرُّهُمْ وَ لَا یَنْفَعُهُمْ ۚ. وَ لَقَدْ عَلِمُوا لَمَنِ اشْتَرَاهُ مَا لَهُ فِی الْآخِرَةِ مِنْ خَلَاقٍ ۚ. وَ لَبِئْسَ مَا شَرَوْا بِهِ أَنْفُسَهُمْ ۚ. لَوْ کَانُوا یَعْلَمُونَ»

و (یهود) از آنچه شیاطین در عصر سلیمان بر مردم می‌خواندند پیروی کردند. سلیمان هرگز (دست به سحر نیالود؛ و) کافر نشد؛ ولی شیاطین کفر ورزیدند و به مردم سحر آموختند و (نیز یهود) از آنچه بر دو فرشته بابل هاروت» و ماروت» نازل شد پیروی کردند. (آن دو، راه سحر کردن را برای آشنایی با طرز ابطال آن، به مردم یاد می‌دادند. و) به هیچ کس چیزی یاد نمی‌دادند، مگر اینکه از پیش به او می‌گفتند: ما وسیله آزمایشیم کافر نشو! (و از این تعلیمات، سوءاستفاده نکن!)»، ولی آن‌ها از آن دو فرشته، مطالبی را می‌آموختند که بتوانند به وسیله آن، میان مرد و همسرش جدایی بیفکنند؛ ولی هیچ‌گاه نمی‌توانند بدون اجازه خداوند، به انسانی زیان برسانند. آن‌ها قسمت‌هایی را فرا می‌گرفتند که به آنان زیان می‌رسانید و نفعی نمی‌داد و مسلماً می‌دانستند هر کسی خریدار این‌گونه متاع باشد، در آخرت بهره‌ای نخواهد داشت؛ و چه زشت و ناپسند بود آنچه خود را به آن فروختند، اگر می‌دانستند.»

دعای رفع سحر و جادو از پیامبر (ص)

کفعمی در حدیث قدسی نقل کرده است که خداوند به حضرت محمد (ص) فرمود: کسی که دوست دارد از سحر در امان باشد بگوید:

اللَّهُمَّ رَبَّ مُوسَی وَ خَاصَّهُ بِکَلَامِهِ وَ هَازِمَ مَنْ کَادَهُ بِسِحْرِهِ بِعَصَاهُ وَ مُعِیدَهَا بَعْدَ الْعَوْدِ ثُعْبَاناً وَ مُلَقِّفَهَا إِفْکَ أَهْلِ الْإِفْکِ وَ مُفْسِدَ عَمَلِ السَّاحِرِینَ وَ مُبْطِلَ کَیْدِ أَهْلِ الْفَسَادِ مَنْ کَادَنِی بِسِحْرٍ أَوْ بِضُرٍّ عَامِداً أَوْ غَیْرَ عَامِدٍ أَعْلَمُهُ أَوْ لَا أَعْلَمُهُ وَ أَخَافُهُ أَوْ لَا أَخَافُهُ فَاقْطَعْ مِنْ أَسْبَابِ السَّمَاوَاتِ عَمَلَهُ حَتَّی تُرْجِعَهُ عَنِّی غَیْرَ نَافِذٍ وَ لَا ضَارٍّ لِی وَ لَا شَامِتٍ بِی إِنِّی أَدْرَأُ بِعَظَمَتِکَ فِی نُحُورِ الْأَعْدَاءِ فَکُنْ لِی مِنْهُمْ مُدَافِعاً أَحْسَنَ مُدَافَعَةٍ وَ أَتَمَّهَا یَا کَرِیم‏»

دعای رفع سحر و جادو از امام علی (ع)

امام علی (ع) فرموده است: برای محفوظ ماندن از سحر و جادو شب‌ها پس از نماز و روز‌ها پیش از نماز هفت مرتبه بگویید:

بِسمِ الله وَ بِالله سَنشُدُّ عَضُدَکَ بِأخیک وَ نَجعَلَ لَکُما سُلطاناً فَلا یَصِلونَ إلَیکُما بِآیاتِنا أنتُما وَ مَن اتَّبَعَکُما الغالِبون»

دعای رفع سحر و جادو از امام صادق (ع)

محمد بن مسلم از امام صادق (ع) نقل کرده است که برای بطلان سحر این دعا را بنویسید و همراه داشته باشید:

قالَ موسی ما جِئتُم بِهِ السِّحر إنَّ الله سَیُبطِلُه إنّ الله لا یُصلِحُ عَملَ المُفسِدین و یَحِقّ الله الحَقّ بِکلِماتِه و لَو کَرِهَ المُجرِمون اَأنتم أشَدُّ خَلقاً أمِ السماءَ بنا‌ها رَفعَ سَمکَها فَسوّاها وَأَغْطَشَ لَیْلَهَا وَأَخْرَجَ ضُحَاهَا وَالأرْضَ بَعْدَ ذَلِکَ دَحَاهَا أَخْرَجَ مِنْهَا مَاءَهَا وَمَرْعَاهَا وَالْجِبَالَ أَرْسَاهَا مَتَاعًا لَکُمْ وَلأنْعَامِکُمْ فَإِذَا جَاءَتِ الطَّامَّةُ الْکُبْرَى یَوْمَ یَتَذَکَّرُ الإنْسَانُ مَا سَعَى وَبُرِّزَتِ الْجَحِیمُ لِمَنْ یَرَى فَأَمَّا مَنْ طَغَى وَآثَرَ الْحَیَاةَ الدُّنْیَا فَإِنَّ الْجَحِیمَ هِیَ الْمَأْوَى وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِیَ الْمَأْوَى یَسْأَلُونَکَ عَنِ السَّاعَةِ أَیَّانَ مُرْسَاهَا فِیمَ أَنْتَ مِنْ ذِکْرَاهَا إِلَى رَبِّکَ مُنْتَهَاهَا إِنَّمَا أَنْتَ مُنْذِرُ مَنْ یَخْشَاهَا کَأَنَّهُمْ یَوْمَ یَرَوْنَهَا لَمْ یَلْبَثُوا إِلا عَشِیَّةً أَوْ ضُحَاهَا فَوَقَعَ الحَقُّ و بَطَلَ ما کانُوا یَعمَلونَ فَغُلِبوا هُنالِکَ وَانقَلَبُوا صاغِرینَ و أُلقی السَّحرةُ ساجدین، قالوا آمَنّا بِربِّ العالَمین رَبِّ موسی وَ هارون»

دعای رفع سحر و جادو از امام رضا (ع)

در صحیفه الرضا از امام رضا (ع) نقل شده است که برای دفع ضرر سحر و بطلان آن دست را مقابل صورت قرار بدهید و بگویید:

بِسمِ الله الْعَظیم رَبّ الْعرشِ الْعظیم إلاّ ذَهبت و انْقرضت»

دعای رفع سحر و جادو از دیدگاه آیت‌الله بهجت

آیت‌الله بهجت انجام دادن اعمال زیر را برای رفع سحر و جادو و طلسم‌ها پیشنهاد کرده‌اند:

• هنگام اذان در جایی که زندگی می‌کنید، با صدای بلند مثل زمانی که نماز صبح می‌خوانید اذان بگویید.
• پس از نماز صبح ۵۰ آیه از قرآن را با صدای بلند (مثل زمانی که نماز صبح می‌خوانید) تلاوت کنید.
• دو سوره معوذتین (فلق و ناس) را زیاد بخوانید.
• پیش از خواب سوره‌های چهارقل (یعنی سوره‌های کافرون، توحید، ناس و فلق) را بخوانید.
• همواره همراه خودتان قرآن داشته باشید.
• آیه الکرسی را فراوان بخوانید و آن را بنویسید و در خانه نصب کنید.
• صدقه دادن و تکرار معوذتین و تکرار ذکر لاحول و لا قوۀ الا بالله» بسیار مؤثر است.
• حرز امام جواد (ع) را همراه داشته باشید؛ مثلاً در انگشتری؛ و این حرز باید روی پوست آهوی ۶ ماهه تهامه نوشته شود. (حقیر می‌گویم طبق احادیث انگشتر ۷ جلال و عقیق یمنی اصل هم برای حفاظت خوب است)

دعای قرآنی برای رفع سحر و جادو

دعای زیر را که برگرفته از آیات قرآن است بنویسید و همواره با خودتان نگه دارید تا از سحر و جادو در امان باشید:
بسم الله الرحمن الرحیم
خَتَمَ الله عَلی قُلوُبِهِم وَ عَلی سَمعِهِم وَ عَلی اَبصارِهِم غِشاوَةٌ وَ لَهُم عَذابٌ عَظیم
وَ مِن النّاس مَن یَقول امَنّا بِالله وَ بِالاخِرَةِ وَ ما هُم بِموُمِنین
یُخادَعون الله وَ الّذینَ امَنو وَ ما یَخدَعون اِلاّ اَنفُسَهُم وَ ما یَشعَروُن
فی قُلوبِهِم مَرَضٌ فَزادَهُمُ الله مَرَضاً
وَ نُنَزِّلُ مِنَ القُران ما هُوَ شَفاءٌ وَ رَحمَةٌ لِلموُمِنین
یا ارحَمَ الرّاحِمین
قالَ موسی ما جِئتُم بِه السِّحر اِنَّ اللهَ لا یُصلِح عَمَلَ المُفسِدین
فَسَیَکفیکَهُمُ الله وَ هُوَ السَّمیعُ العَلیم
لا حَولَ وَ لا قُوَّةَ اِلاّ باللهِ العَلیِّ العَظیم
اِنّا لُلّه وَ اِنّا اِلَیهِ راجِعوُن
وَ اُفَوِّضُ اَمری اِلی الله اِنَّ اللهَ بَصیرٌ باِلعِباد یا اَرحَم الرّاحِمین.»

دعای رفع سحر و جادو در مفاتیح

شیخ عباس قمی از امام علی (ع) نقل کرده است که برای باطل کردن سحر این ذکر‌ها را بنویسید و همیشه همراه خودتان داشته باشید:
بِسمِ الله وَ بِالله
بِسمِ الله وَ ما شاءَ الله
بِسم الله لاحَولَ ولاقُوّه الا بالله
قالَ موسی ما جِئتُم بِه السِّحرُ اِنَّ اللهَ سَیُبطِلُهُ اِنَّ اللهَ لا یُصلِحُ عَملَ المُفسِدینَ
فَوَقَعَ الحَقُّ و بَطَلَ ما کانُوا یَعمَلونَ فَغُلِبوا هُنالِکَ وَانقَلَبُوا صاغِرینَ»

مواد لازم:

سینه‌ی مرغ: دو عدد

آرد: دو قاشق غذاخوری

نشاسته‌ی ذرت: دو قاشق غذاخوری

روغن: یک چهارم پیمانه

آب: دو پیمانه

عسل: چهار قاشق غذاخوری

سیر: سه حبه

تخم مرغ: یک عدد

سرکه‌ی سفید: دو قاشق غذاخوری

کنجد: یک قاشق غذاخوری

زنجبیل تازه‌ی رنده شده: یک قاشق غذاخوری

فلفل سیاه: نصف قاشق چایخوری

نمک: یک و نیم قاشق چایخوری

طرز تهیه:

سینه‌ی مرغ را به قطعات کوچکی تقسیم می‌کنیم.

در ظرفی مناسب، آرد را به همراه یک قاشق نشاسته و نصف پیمانه آب ریخته، تخم مرغ را به آنها اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم تا کاملا یکدست شوند.

تکه‌های مرغ را داخل این مخلوط قرار داده و آن را به مدت یک ساعت در یخچال قرار می‌دهیم.

ظرف مناسبی را روی حرارت قرار داده و روغن را داخل آن می‌ریزیم تا داغ شود. سیر رنده شده را به همراه زنجبیل به روغن اضافه کرده و کمی تفت می‌دهیم.

عسل را با سرکه، یک پیمانه آب و بقیه‌ی نشاسته مخلوط کرده وقتی یکدست شد، آن را به سیر و زنجبیل اضافه می‌کنیم. کنجد را نیز به این سس می‌افزاییم.

مواد را پنج دقیقه روی حرارت قرار می‌دهیم تا سس یکدستی به وجود آید. سپس آن را از روی حرارت برمی‌داریم.

مرغ‌ها را از داخل مخلوط آرد و نشاسته خارج کرده و داخل روغن، سرخ می‌کنیم. وقتی همه‌ی مرغ‌ها سرخ شدند، دوباره سس عسل را روی حرارت قرار می‌دهیم، وقتی کمی گرم شد، تکه‌های مرغ را داخل آن می‌ریزیم. نمک و فلفل را اضافه کرده و به مدت پنج دقیقه روی حرارت قرار داده و مخلوط می‌کنیم تا مرغ‌ها کاملا مزه‌دار شوند.

تکه‌های مزه‌دار شده‌ی مرغ‌ را داخل ظرفی مناسب قرار داده و به دلخواه تزیین می‌کنیم.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: justfood

مواد لازم برای کوفته:

طرز تهیه کوفته:

یک قاشق چایخوری روغن را در یک ماهیتابه روی شعله متوسط حرارت دهید. ۴ قاشق غذاخوری آرد نخود را به آن اضافه کنید و روی شعله کم تفت دهید تا بوی خوب آن آزاد شود و به رنگ طلایی درآید. سپس آرد را در یک کاسه بریزید و اجازه دهید در دمای اتاق سرد شود.

برگ‌های اسفناج را از ساقه جدا کرده و خوب بشویید. آب اضافی آن را گرفته و خوب خرد کنید. یک قاشق چایخوری روغن را در همان ماهیتابه روی حرارت متوسط حرارت دهید و دو پیمانه اسفناج خرد شده را به آن اضافه کنید.

اسفناج‌ها را بپزید تا آب آن کاملا بخار شود.

اسفناج پخته را در همان کاسه آرد نخود بریزید و ترکیب کنید.

مقداری نمک را به مخلوط اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. ترکیب اسفناج برای کوفته آماده است.

پنیر رنده شده، یک عدد فلفل خرد شده، یک چهارم قاشق چایخوری دانه زیره و پودر هل و نمک را در یک کاسه ترکیب کنید.

مخلوط را ترکیب کنید. مخلوط پنیر هم برای کوفته آماده است.

هر دو مخلوط را به شش قسمت مساوی تقسیم کنید و با هرکدام یک توپ ریز درست کنید.

یک گلوله مخلوط اسفناج را بردارید و با دست پهن کنید. یک گلوله مخلوط پنیر را در مرکز مخلوط اسفناج قرار دهید.

گلوله پنیری را کاملا با مخلوط اسفناج پهن شده بپوشانید؛ و همین کار را درباره همه گلوله‌ها تکرار کنید.

۲ قاشق غذاخوری آرد ذرت را در یک بشقاب بریزید. کوفته‌ها را در آرد بغلتانید.

همین کار را درباره همه کوفته‌ها تکرار کنید.

یک تابه قالب دار را روی شعله متوسط قرار دهید. چند قطره روغن به آن اضافه کرده و کوفته‌ها را در آن قرار دهید. وقتی سطح زیرین کوفته‌ها قهوه‌ای طلایی شد، چند قطره روغن روی آن‌ها ریخته و برشان گردانید. به همین ترتیب همه کرفته‌ها را سرخ کنید تا از همه طرف ترد و قهوه‌ای طلایی شوند. هم چنین می‌توانید کوفته‌ها را به صورت غوطه ور در روغن سرخ کنید یا به جای ماهیتابه قالب دار از ماهیتابه معمولی استفاده کنید.

کوفته‌ها را در یک بشقاب قرار دهید.

طرز تهیه آب کوفته:

یک قاشق غذاخوری روغن را در یک ماهیتابه روی شعله متوسط حرارت دهید. دانه‌های زیره را به آن اضافه کنید، وقتی قهوه‌ای طلایی شدند پیاز خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگشان روشن شود. بادام هندی ها، زنجبیل، سیر خرد شده را هم اضافه کرده و یک دقیقه تفت دهید.

گوجه و نمک را هم اضافه کنید.

حالا مخلوط را آسیاب کنید تا به شکل یک خمیر نرم درآید. یک قاشق غذاخوری روغن را به همان تابه اضافه کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید. خمیر آماده شده، پودر زیره-گشنیز و پودر فلفل قرمز را به آن اضافه کنید.

مخلوط را خوب ترکیب کنید و سرخ کنید تا روغن بیندازد.

یک و نیم پیمانه آب به مخلوط اضافه کنید. می‌توانید این مقدار را هرچقدر که دوست دارید کم و زیاد کنید تا آب غلیظ یا رقیق تری داشته باشید.

حالا در ظرف را گذاشته و آن را بپزید تا زمانی که به غلظت دلخواهتان برسد.

نمک آب کوفته را بچشید و اگر لازم است به آن اضافه کنید.

نکته: به جای پنیر می‌توانید از سیب زمینی پخته له شده هم استفاده کنید.

خبرگزاری آریا – وب سایت تکراتو: در این مطلب قصد داریم تا به معرفی 49 بازی برتر آی او اس برای آیفون و آیپد که تا سال 2017 عرضه شده‌اند، بپردازیم. عناوین این لیست تمام ژانرها و سبک‌ها را شامل می‌شوند و تمام سلیقه‌ها را نیز در بر می‌گیرند.
11. Superbrothers: Sword & Sworcery EP
قیمت: 3.99 دلار

Superbrothers: Sword & Sworcery EP برای اولین بار در 24 ماه مارس سال 2011 عرضه شد و تاکنون یکی از بهترین های موبایل به حساب می‌آید؛ یک بازی ماجراجویی عجیب، زیبا، ناراحت کننده و تجربی درباره یک جنگجو که در یک جستجوی اسرار آمیز به سر می‌برد. سبک هنری پیکسلی، موسیقی و گیم پلی خاص آن از ویژگی‌هایش محسوب می‌شود.
12. rymdkapsel
قیمت: 3.99 دلار

کمتر بازی استراتژیک مشابه rymdkapsel پیدا می‌شود که در آن باید در فضا، با کاشی‌هایی تترومینو شکل (tetromino)، پایگاهی را بسازید و پیکربندی آن را محکم کنید تا منابع خود را به حداکثر برسانید. در کنار این کار، باید با گشت و گذار و مین گذاری در محیط اطراف، در برابر حمله دشمنان نیز دفاع کنید. طراحی RTS این بازی نیز برای موبایل بسیار مناسب است.
13. To the Moon
قیمت: 2.99 دلار

در این بازی نقش آفرینی شما باید با ساخت خاطراتی اشتباه که پیرمرد را به ماه می‌فرستد، آرزوی مرگش را برآورده کنید. تمام بازی متشکل از حل معماها و اتصال خاطرات به یکدیگر است و امکان پرش به مورد دیگر نیز وجود دارد. گیم پلی بازی نیز خوب است و داستان، نقطه قوت آن به شمار می‌رود و از نظر احساسی تاثیرگذار است. فراموش نکنید بازی را همراه با پخش صدا انجام دهید.
14. Duet
قیمت: 2.99 دلار

انجام بازی Duet نیازمند شناخت فضایی است تا بتوانید مراحل را پشت سر بگذارید و از خوردن به موانع با دایره‌های قرمز و آبی جلوگیری کنید.
15. The Binding of Isaac: Rebirth
قیمت: 14.99 دلار

The Binding of Isaac: Rebirth برای هر کسی مناسب نیست. در این بازی یک کودک را هدایت می‌کنید که به درون پنهان زمین می‌افتد و باید هیولاهایی که آنجا می‌بینید را با استفاده از اشک و گلوله از بین ببرید.
16. سری بازی‌های Five Nights at Freddy’s
قیمت: 2.99 دلار

بازی Five Nights at Freddy’s یکی از وحشتناک‌ترین و البته بهترین بازی های آیفون و در مجموع پلتفرم موبایل محسوب می‌شود؛ که البته در ابتدا برای PC ساخته شده بود. شما در این بازی نقش مستخدم شبانه پیتزا فروشی Freddy Fazbear را ایفا می‌کنید. داستان بازی از این قرار است که تعدادی عروسک متحرک که برای سرگرمی کودکان ساخته شده‌اند، شامل Chica the Chicken ،Bonnie the Bunny ،Freddy Fazbear و Foxy the Pirate Fox، در شب فعال و البته قاتل می‌شوند.
شما نیز می‌توانید در اتاق امنیت و از طریق دوربین‌ها، آن‌ها را تحت نظارت قرار دهید و در صورت نزدیک شدن، درها را ببندید. اما قدرت شما محدود است، بنابراین نیاز به محافظت از راه‌های دیگر دارید و همچنین، هر چه بیشتر در آنجا کار کنید، حیوانات ناآرام‌تر می‌شوند. هم اکنون 5 بازی از این سری ساخته شده است که همه را می‌توانید در صفحه آیتونز Scott Cawthon پیدا کنید.
17. Smash Hit
قیمت: رایگان

Smash Hit دارای یک گیم پلی مرکزی است و یک بازی کامل را شکل می‌دهد و نتیجه آن عالی است. روش انجام بازی ساده است: هر چیزی را خرد کنید. این بازی نوعی ریل شوتر اول شخص محسوب می‌شود، اما به جای تیر اندازی، باید توپ‌های فی را به اشیای شیشه‌ای پرتاب کنید. پس از اینکه بازی را شروع کردید، سخت می‌توانید آن را کنار بگذارید!
. سری بازی‌های Pumped BMX
قیمت: گوناگون

اگر از پرش در دوچرخه سواری بی ام ایکس خوشتان می‌آید، سری بازی‌های Pumped BMX احتمالا بهترین گزینه برای شما خواهد بود. برای کار باید از دکمه pump برای افزایش سرعت و از جوی استیک سمت چپ برای انتخاب حرکت مورد نظر در زمان پرش به هوا و سپس دکمه spin استفاده کنید. حرکت‌های دیگر نیز با کج کردن آیفون امکان‌پذیر است. با کمی تمرین و پرش همه چیز دستتان می‌آید.
19. Solitairica
قیمت: 3.99 دلار

Solitairica ترکیبی از پاسور با روگ لایک نوبتی (از زیرژانرهای سبک نقش آفرینی) است. شباهت به پاسور از آن جهت است که باید تعدادی کارت را ایجاد کنید تا کارتی باقی نماند و حریف را شکست دهید و یا در برابر آن شکست نخورید. افزایش قدرت نیز با جمع آوری کارت امکان پذیر است که با هر بار بازی، افزایش می‌یابد. انجام این بازی واقعا سرگرم کننده است.
20. Crypt of the Necrodancer
قیمت: 1.99 دلار

Crypt of the Necrodancer یکی از منحصر به فردترین بازی‌ها در نوع dungeon crawl است و در عین محیط محدودی که به نظر می‌رسد، دارای ریتم است. شما باید با سیستم کنترل (با تپ تا سوایپ)، در حرکت باشید و با شناخت ریتم هیولاها و بدون آسیب دیدن، آن‌ها را از بین ببرید.

۶۹ سال پیش در چنین روزی، اولین نمونه‌ی تجاری دوربین‌ عکسبرداری و چاپ سریع توسط شرکت پولاروید به بازار عرضه شد.

۶۹ سال پیش در چنین روزی (۲۸ نوامبر سال ۱۹۴۸)، شرکت پولاروید اولین نمونه‌ی تجاری دوربین‌ عکسبرداری و چاپ سریع را به بازار عرضه کرد. در روزهای نزدیک به سال نوی میلادی، این شرکت آمریکایی ۵۷ عدد از این دوربین‌ها را در فروشگاه جوردن مارش در بوستون برای فروش عرضه کرد.

دوربینی که در آن سال عرضه شد با نام پولاروید لند مدل ۹۵ شناخته می‌شد. این مدل توانایی ثبت و چاپ عکس در کمتر از یک دقیقه داشت. عکس‌های این نوع دوربین‌ها، با تم رنگی Sepia چاپ می‌شدند. شرکت پولاروید با تصور اینکه ۵۷ عدد از این دوربین‌های جدید برای فروش کافی است، تعداد پایینی از آن‌ها عرضه کرد؛ اما در کمال تعجب مشاهده کرد که تمام نمونه‌های اولیه در روز اول به فروش رفتند.

استفاده از دوربین‌های عکاسی سریع بسیار راحت بود. آن‌ها به‌راحتی حمل می‌شدند و چاپ و مشاهده‌ی سریع عکس ثبت‌شده، آن‌ها را به محبوبیت بالایی نزد کاربران رساند. نام لند که در این مدل از دوربین‌ها استفاده می‌شد، از نام مخترع دوربین‌های عکاسی سریع و مؤسس شرکت پولاروید یعنی ادوین اچ. لند گرفته شده بود.

مورخان تعداد دوربین‌های مدل ۹۵ تولید‌شده را نزدیک به یک میلیون دستگاه گزارش کرده‌اند. این حجم بالای فروش، سود بالایی نصیب شرکت پولاروید کرد و نام آن‌ را به‌عنوان معنای دوربین‌های عکاسی سریع بر سر زبان‌ها انداخت. پس از این موفقیت اولیه، این شرکت در سال ۱۹۵۰ فیلم‌هایی با قابلیت چاپ سیاه و سفید عرضه کرد و در سال ۱۹۶۳، اولین نمونه‌ از فیلم‌های چاپ رنگی نیز برای این دوربین‌ها عرضه شد. شرکت پولاروید تا سال ۲۰۰۸ به تولید دوربین‌های عکاسی و چاپ سریع ادامه داد. در حال حاضر با وجود پیشرفت فناوری و ظهور عکاسی دیجیتال، هنوز هم این دوربین‌های چاپ سریع از محبوبیتی نسبی بین کاربران برخوردارند.

طی دهه‌های گذشته جمعیت جهان با سرعت قابل توجهی روند پیر شدن را طی می‌کند. از سوی دیگر، به واسطه پیشرفت علم پزشکی، افزایش دسترسی به مراقبت‌های بهداشتی و وقوع جنگ‌های کمتر در مقایسه با صد سال پیش، طول عمر افراد افزایش یافته است.

در حال حاضر کشورهای توسعه‌یافته بیش از کشورهای دیگر جمعیت سالمند دارند. و این امر ارتباط مستقیمی با بالا رفتن استانداردهای زندگی در این کشورها دارد. جمعیتی که در این مناطق ساکن هستند، تغذیه بهتری دارند و در شرایط اقتصادی بهتری به سر می‌برند. در نتیجه افزایش مراقبت‌های بهداشتی و شیوه زندگی باکیفیت، منجر به بالا رفتن امید به زندگی در این مناطق شده است.

اگر چه در سال ۲۰۱۷، کشور موناکو جایگاه نخست را در میان پیرترین کشورهای جهان از آنِ خود کرد، اما بسیاری از کشورهای در حال توسعه هم در حال پیر شدن هستند.

از سوی دیگر، برخی کشورهای در حال توسعه نظیر نیجر، اوگاندا و مالاوی هم اگر چه جمعیت جوانی دارند اما از استانداردهای پایینی از نظر سطح کیفی زندگی برخوردارند. بر خلاف بسیاری از کشورهای اروپایی که میانگین سنی جمعیت در آنها ۴۰ سال است، متوسط سن افراد این کشورهای جوان در حدود ۱۵ سال است.

بر اساس مطالعاتی که از سوی برخی از موسسات تحقیقاتی انجام شده، پیر شدن جمعیت تهدیدی برای اقتصاد کشورها و همچنین اقتصاد جهان است که مشکلات بسیاری را در زمینه‌های بهداشتی و پزشکی را به وجود می‌آورد. دولت‌ها موظفند با در پیش گرفتن ت‌های مناسب با این مشکلات مقابله کنند.

جمعیت جهان در سال ۲۰۱۶ حدود ۷ میلیارد و ۲۸۵ میلیون نفر تخمین زده شده است. در حال حاضر ۸٫۵ درصد از مردم جهان بالای ۶۵ سال سن دارند و پیش‌بینی می‌شود که این رقم به زودی به ۱۷ درصد برسد.

در اکثر کشورهای جهان نرخ باروری رو به کاهش است. در حالی که امید به زندگی افزایش قابل توجهی یافته است. این دو عامل مشکلات بسیاری را در جنبه‌های مختلف زندگی از جمله اقتصاد، سن بازنشستگی و مستمری بازنشستگی به وجود آورده است.

به عنوان مثال یک‌چهارم جمعیت ژاپن، که یکی از پیرترین کشورهای جهان است، بالای ۶۵ سال سن دارند.

همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، پیشرفت علم پزشکی و افزایش مراقبت‌های بهداشتی منجر به داشتن زندگی طولانی‌تر شده است.

به همین دلیل و به منظور تلاش برای تعدیل این وضعیت‌ هشداردهنده، بسیاری از کشورها سن بازنشستگی را افزایش داده‌اند. و مردم برای رسیدن به سن بازنشستگی در برخی کشورها باید بیشتر کار کنند. علاوه بر آن، مزایای بازنشستگی هم از سوی دولت‌ها کاهش یافته که این خود وضعیت را تا حدی دشوارتر می‌کند.

در حال حاضر، نرخ باروری با سرعت بسیار بالایی رو به کاهش است و در برخی از کشورها با جمعیت سالخورده مانند ژاپن، میزان مرگ‌ومیر در مقایسه با زادوولد بسیار بالاتر است.

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در سال ۲۰۱۴، ۱٫۰۰۱ میلیون نفر در ژاپن متولد شده‌اند. این در حالی است که رقم مرگ‌ومیر در این کشور در همین سال ۱٫۲۶۹ نفر بوده است. با چنین آماری کاملا واضح است که جمعیت ژاپن با سرعت فزاینده‌ای در حال پیر شدن است.

وضعیت در کشورهای در حال توسعه هم چندان مطلوب نیست. در کشورهایی چون چین و ترکیه نیز همچون کشورهای توسعه‌یافته جمعیت در حال پیر شدن است و در عین حال سطح زندگی رو به بهبود است.

این معضل در کشورهای کوچک هم دیده می‌شود. کشورهایی چون آندورا و سن مارینو که از کوچک‌ترین کشورهای قاره اروپا هستند با سرعت بالایی در حال پیر شدن هستند.

در زیر به معرفی پیرترین کشورهای جهان پرداخته‌ایم:

۱- موناکو (میانگین سنی جمعیت: ۵۲٫۴ سال)

شبه‌جزیره موناکو که در دریای مدیترانه و در نزدیکی سواحل جنوب فرانسه واقع شده دومین کشور کوچک دنیاست. موناکو جمعیتی بالغ بر ۳۸ هزار و ۴۹۹ نفر دارد. این کشور توریستی جایگاه نخست را در میان پیرترین کشورهای جهان به خود اختصاص داده است.

۲- ژاپن (میانگین سنی جمعیت: ۴۶٫۹ سال)

جمعیت این کشور حدود ۱۲۷ میلیون نفر است و ۲۷٫۸۷ درصد از مردم ژاپن ۶۵ یا بیش از ۶۵ سال سن دارند.

۳- آلمان (میانگین سنی جمعیت: ۴۶٫۸ سال)

بزرگ‌ترین اقتصاد اروپا یعنی آلمان در جایگاه سوم کشورهای پیر جهان قرار دارد. جمعیت این کشور ۸۲٫۶۷ میلیون نفر است. افراد بالای ۶۵ سال در آلمان ۲۲٫۰۶ درصد از جمعیت کل این کشور را تشکیل می‌دهد.

۴- سن-پیر و میکلن (میانگین سنی جمعیت: ۴۵٫۹ سال)

سن-پیر و میکلن تنها بازمانده از امپراطوری استعماری فرانسه نو سابق است که همچنان در کنترل فرانسه قرار دارد. ۲۰٫۳۳ درصد از جمعیت این کشور بالای ۶۵ سال سن دارند.

۵- جزایر ویرجین آمریکا (میانگین سنی جمعیت: ۴۵٫۶ سال)

جزایر ویرجین ایالات متحده آمریکا یکی از مناطق خودگردان آمریکا محسوب می‌شود. این منطقه با جمعیت ۱۰۲ هزار و ۹۵۱ نفر در شرق پورتوریکو و جنوب غرب جزایر ویرجین بریتانیا واقع شده و جایگاه پنجم در میان پیرترین کشورهای جهان را به خود اختصاص داده است.

افراد بالای ۶۵ سال در این کشور ۱۷٫۵۵ درصد از جمعیت این کشور را شامل می‌شوند.

۶- ایتالیا (میانگین سنی جمعیت: ۴۵٫۱ سال)

ایتالیا با ۶۰٫۶ میلیون نفر جمعیت، مدت‌های مدیدی است که در زمره پیرترین کشورهای جهان قرار دارد. ۲۱٫۵۳ درصد از مردم ایتالیا بالای ۶۵ سال سن دارند.

۷- یونان (میانگین سنی جمعیت: ۴۴٫۲ سال)

این کشور در جنوب شرقی اروپا و جنوب شبه جزیره بالکان قرار دارد. افراد زیادی از جمعیت ۱۰٫۷۵ نفری یونان بیش از ۶۵ سال سن دارند.

۸- سن مارینو (میانگین سنی جمعیت: ۴۴٫۲ سال)

سن مارینو یکی از کوچک‌ترین کشورهای اروپایی است. افراد بالای ۶۵ سال این کشور، ۱۹٫۶۵ درصد از جمعیت ۳۳ هزار و ۲۰۳ نفری سن مارینو را تشکیل می‌دهند.

۹- اسلوونی (میانگین سنی جمعیت: ۴۴٫۱ سال)

اسلوونی کشور اروپایی دیگری است که با جمعیت ۲٫۰۶۵ نفری جزو یکی از پیرترین کشورهای دنیا محسوب می‌شود. ۱۹٫۵۱ درصد از مردم این کشور بیش از ۶۵ سال سن دارند.

۱۰- هنگ‌کنگ (میانگین سنی جمعیت: ۴۴٫۰ سال)

منطقه خودمختار هنگ‌کنگ شهری در جنوب چین است که ۷٫۳۴۷ میلیون نفر جمعیت دارد. افراد بالای ۶۵ سال، ۱۶٫۵۳ درصد این جمعیت را تشکیل می‌دهند.

۱۱- جزیره من (میانگین سنی جمعیت: ۴۳٫۹ سال)

جزیره من جزیره‌ای واقع در دریای ایرلند است. رئیس دولت این کشور ملکه بریتانیا است ولی رسما جزو بریتانیا محسوب نمی‌شود. جمعیت این جزیره ۸۳ هزار ۷۳۷ نفر است. افراد بالای ۶۵ سال این کشور ۲۰٫۳۶ درصد کل جمعیت را شامل می‌شوند.

۱۲- اتریش (میانگین سنی جمعیت: ۴۳٫۸ سال)

بیشترین کشورهای پیر دنیا در قاره اروپا واقع شده‌اند. میانگین سنی در اتریش ۴۳٫۸ درصد است که موجب شده این کشور در جایگاه دوازدهم قرار بگیرد. جمعیت اتریش ۸٫۷۴۷ میلیون نفر است و ۱۹٫۲۶ درصد از جمعیت آن بیش از ۶۵ سال سن دارند.

۱۳- آندورا (متوسط سنی جمعیت: ۴۳٫۷ سال)

آندورا یکی از کوچک‌ترین کشورهای قاره اروپاست و ۷۷ هزار و ۲۸۱ نفر جمعیت دارد. این کشور کوچک یکی از پیرترین کشورهای دنیا به شمار می‌آید.

۱۴- سنت بارتلمی (متوسط سنی جمعیت: ۴۳٫۶ سال)

این کشور در آمریکای شمالی واقع شده و ۱۶٫۷۵ درصد از مردم سنت بارتلمی بیش از ۶۵ سال سن دارند.

۱۵- گورنسی (متوسط سنی جمعیت: ۴۳٫۶ سال)

گورنسی کشوری اروپایی است که مردمی از تبار بریتانیا و فرانسه در آن زندگی می‌کنند. افراد بالای ۶۵ سال در این کشور ۱۹٫۵۸ درصد جمعیت گورنسی را تشکیل می‌دهند.

روند پیری جمعیت در ایران

در سال‌های اخیر حرکت به سمت میانسالی و پیری در ایران نیز سرعت گرفته است.

میانگین سنی جمعیت ایران در سال ۱۳۹۵ برابر با ۳۱٫۱ سال محاسبه شده که در مقایسه با سال ۱۳۹۰، ۱٫۳ سال افزایش نشان می‌دهد.

نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن ۱۳۹۵ نشان می‌دهد تنها ۶٫۱ درصد از مردم ایران ۶۵ سال یا بیشتر سن دارند.

مهد کودک زی‌اِلی با رویکرد زیست محیطی

دانش > محیط زیست جهان – همشهری آنلاین:
مهد کودک زی‌اِلی با مساحت حدود ۷۹۰۰ مترمربع در سال ۲۰۱۴ به بهره‌برداری رسیده است. این مهد کودک با رویکرد معماری پایدار و پویا در یک محیط مسی و در کنار یک تقاطع واقع‌ شده است.

به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی محیط زیست، معماری کلی این ساختمان به‌گونه‌ای می‌باشد که دارای یک حیاط مرکزی برای بازی کودکان بوده و کلاس‌ها و دیگر اتاق‌ها در اطراف آن واقع‌ شده است. ورودی این مهد کودک به صورتی است که دارای یک مسیر حرکتی تعریف ‌شده می‌باشد. این مسیر تعریف ‌شده به‌صورت یک مسیر مستقیم در قسمتی از سایت قرار گرفته که ابتدای رمپ و سقف طبقه اول است. این رمپ برای دسترسی به طبقه اول مهد کودک تعبیه ‌شده است که به شیبی ملایم در امتداد سقف طبقه همکف کشیده شده است.

سقف مهد کودک زی‌اِلی با بهره‌گیری از رویکردهای نوین معماری به‌صورت معماری پایدار و سبز طراحی شده است؛ معماری که امروزه دارای جایگاه خاصی بوده و به‌عنوان یکی از نیازهای بشر در جهان محسوب می‌شود. همچنین به ‌منظور استفاده از نور خورشید و آثار مفید آن، جداره‌ها به‌صورت شیشه‌ای و گسترده در نظر گرفته ‌شده است.

مواد لازم:

سینه‌ی مرغ: دو عدد

تخم مرغ زده شده: 2 عدد

پنیر چدار رنده شده: 250 گرم

آرد: یک و نیم پیمانه

آرد سوخاری: یک و نیم پیمانه

نشاسته: دو قاشق غذاخوری

ژامبون مرغ: به میزان لازم

نمک و فلفل: به میزان لازم

روغن برای سرخ کردن: به میزان لازم

طرز تهیه:

استخوان‌های سینه مرغ را گرفته و هر کدام را از عرض، به دو یا سه بخش، تقسیم می‌کنیم. هر کدام از تکه‌های مرغ را داخل یک کیسه فریزر قرار داده و با بیفتک کوب یا گوشت کوب به آرامی روی آن می‌کوبیم تا صاف و نازک شود.

هر دو طرف تکه‌های مرغ را به نمک و فلفل، آغشته می‌کنیم. روی هر تکه‌ی مرغ، یک قطعه ژامبون قرار داده و سطح آن را کاملا با پنیر، می‌پوشانیم. سپس از عرض شروع به رول کردن مرغ، همراه با ژامبون و پنیر می‌کنیم. برای ثابت ماندن می‌توانید از خلال دندان استفاده کنید.

سه ظرف آماده می‌کنیم، در اولی تخم مرغ زده شده، در دومی پودر نشاسته و آرد و در سومی، آرد سوخاری را می‌ریزیم.

تکه‌های مرغ آماده شده را ابتدا داخل تخم مرغ فرو برده سپس در پودر نشاسته و آرد و در آخر در آرد سوخاری می‌غلتانیم.

سپس آنها را در ظرفی چیده و به مدت نیم ساعت داخل فریزر قرار می‌دهیم تا خودش را بگیرد. پس از گذاشتن این زمان، هر کدام از تکه‌های مرغ آماده شده را در روغن داغ، سرخ می‌کنیم تا طلایی رنگ شود. چیکن کوردون بلو، آماده است.

ترجمه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: justfood

چگونه مشکلات عمر باتری اپل واچ را حل کنیم؟ این سوالی است که اکثر دارندگان این دستگاه‌ از خود می‌پرسند. اغلب صاحبان مدعی هستند که بعد از آپدیت کردن اپل واچ خود به آخرین ورژن عمر باتری بسیار کم شده؛ به‌طوری که می‌توان آن را وحشتناک خواند! اما در واقع این موضوعی غیر معمول نیست و می‌توان با یک‌سری عملیات خاص آن‌ را رفع کرد.

انتظار

برخی از به‌روز‌رسانی‌ها کمی بیش‌تر از یک ذره» روی دستگاه اثر می‌گذارند. این آپدیت‌ها سبب می‌شوند تا پروسه‌های سیستم به اجرا دربیایند و ادامه پیدا کنند. پس هر زمان که آپدیت را دریافت کردید، 1 یا 2 روز صبر نمایید و بعدا در مورد عمر باتری اپل واچ‌تان تصمیم بگیرید. معمولا با هر آپدیت شاهد بهبود در بخش‌های مختلف خواهیم بود.

توجه به مصرف باتری

نسخه‌های جدید Watch OS به‌‌همراه ویژگی‌های جدیدی چون: شکل‌های متنوع ساعت، گزینه‌های ورزش و تمرین کردن و بسیاری دیگر از این قابلیت‌ها می‌آیند. اگر صفحه اپل واچ‌تان روشن باقی بماند یا رادیو در حال پخش باشد، می‌تواند تاثیر بدی روی عمر باتری بگذارد. قبل از انجام هر کار دیگر، توجه داشته باشید که عمر باتری شما چقدر بوده است. سپس اپل واچ خود را به‌مدت 1 ساعت یا بیش‌تر در حالت استندبای قرار دهید. وقتی دوباره پیش ساعت‌تان برگردید، درمی‌یابید که چند درصد از باتری تلف شده است. اگر تغییر بزرگی در مصرف باتری ایجاد نشد، بدانید که وضعیت ساعت هوشمند شما نرمال بوده و مشکل خاصی وجود ندارد. اما در صورتی که با مصرف شدن زیاد شارژ مواجه شدید، به‌دنبال نرم‌افزاری باشید که باتری زیادی را در ساعت مصرف می‌کند.

ریبوت

این راه حل شاید بسیار قدیمی به‌نظر برسد، اما توجه داشته باشید که ریبوت قادر است که دستگاه‌تان را به حالت اولیه بازگرداند و مشکلات آن را مرتفع سازد. برای انجام این عمل مراحل زیر را به‌ترتیب انجام دهید.

1- دو دکمه دیجیتال و دکمه سمت را همزمان فشار داده و نگه‌دارید.

2- آن‌ها را تا زمانی‌ که لوگوی اپل را ندیده‌اید، همچنان نگه‌دارید.

3- دکمه‌ها را رها کنید.

جفت‌ سازی مجدد

گاهی اوقات برای رفع مشکلات موجود در زمینه باتری بهتر است سراغ همگام‌سازی دوباره گوشی با ساعت هوشمندتان بروید. برای این کار مراحل زیر را دنبال کنید:

1- برنامه Watch» را از صفحه اصلی باز کنید.

2- اپل واچ خود را در بالای صفحه لمس کنید.

3- روی دکمه اطلاعات (که مانند حرف i» درون دایره‌ایست) ضربه بزنید.

4- گزینه Unpair Apple Watch» را لمس نمایید.

5- برای تایید گزینه Unpair Apple Watch» را فشار دهید.

همچنین می‌توانید این کار را در جای دیگر انجام دهید.

1- دکمه دیجیتالی را فشار دهید تا به لانچر بروید.

2- روی اپ تنظیمات ضربه بزنید.

3- سپس General» را لمس کنید.

4- تمام تنظیمات از دکمه پایین صفحه ریست نمایید.

5- روی Erase all contents and settings» ضربه بزنید.

6- درآخر برای تایید رمز عبور خود را وارد کنید.

سوئیچ به حالت اولیه دستگاه

یک نصب (بدون دردسر) دوباره سیستم در بعضی اوقات می‌تواند بهترین راه حل برای شما باشد. کاربر بایستی همه‌ چیز را از اول تنظیم کند، اما از جایی که اطلاعات شما (بر روی اپل واچ) به‌طور مداوم سینک می‌گردد، نباید نگران از دست دادن کامل فایل‌های‌تان باشید. برای اجرای اپل واچ به‌طور اولیه باید مراحل زیر را انجام دهید:

1- برنامه Watch» را از صفحه اصلی باز کنید.

2- اپل واچ خود را در بالای پیچ لمس کنید.

3- روی دکمه اطلاعات (که مانند حرف i» درون دایره‌ایست) ضربه بزنید.

4- گزینه Unpair Apple Watch» لمس نمایید.

5- برای تایید گزینه Unpair Apple Watch» را فشار دهید.

همچنین می‌توانید این کار را در جای دیگر انجام دهید.

1- دکمه دیجیتالی را فشار دهید تا به لانچر بروید.

2- روی اپ تنظیمات ضربه بزنید.

3- سپس General» را لمس کنید.

4- تمام تنظیمات از دکمه پایین صفحه ریست نمایید.

5- روی Erase all contents and settings» ضربه بزنید.

6- درآخر رمز عبور خود را برای تایید وارد کنید.

با انجام دادن این کار، ساعت هوشمند دوباره (آن هم به‌صورت اولیه) اجرا می‌شود و این به منظور آن نیست که این راه‌اندازی از طریق نسخه پشتیبان صورت می‌گیرد. بلکه همه چیز به حالت اولیه برمی‌گردد. مثل این که اپل واچ‌تان را تازه خریدرای کرده‌اید!

مشکی بهترینه!

تکنولوژی ساخت پنل اپل واچ‌ها اولد (دیود ارگانیک) بوده و مانند آی‌فون‌ها نیست که صفحه‌ای با فن‌آوری LCD دارند. برای ما مهم نیست که پیکسل‌های مشکی رنگ (در مواقع مختلف) خاموش یا روشن شوند. بلکه برای ما مصرف آن‌ها مهم است. همان‌طور که احتمالا می‌دانید، پیکسل‌های مشکی مصرف بسیار کم‌تری نسبت به رنگی‌ها دارند. این بدان معنا است که مثلا اگر متنی مشکی یا کنتراست زیادی داشته باشد، آن زمان است که پیکسل‌های مشکی کمک شایانی به عمر باتری می‌کنند. لازم به ذکر است که رابط کاربری اپل واچ عمدتا سیاه سفید است. پس اگر با آن عکس‌های زیادی نگاه کنید، اموجی‌های متحرک بسیاری بفرستید و اپ‌ها( به‌غیر از اینستاگرام و توئیتر) را باز نمایید، مصرف باتری نرمال باقی می‌ماند و هیچ مشکلی در این زمینه نخواهید داشت. اگر هم می‌خواهید از اینستاگرام یا توئیتر بهره ببرید، بهتر است که چک کردن حساب‌های کاربری‌تان را با آی‌فون‌ خود انجام دهید. ضمنا واچ فیس‌های خود را فراموش نکنید. چراکه اگر در دل خود رنگ‌هایی چون: سیاه و سفید داشته باشند، به‌تبع عمر باتری دستگاه‌تان نیز افزایش می‌یابد.

متوقف کردن عمل‌های بی‌‌اهمیت و سنگین

نوتیفیکیشن‌های مختلف نه تنها صفحه را روشن می‌کنند، بلکه وای‌فای و بلوتوث را نیز روشن می‌نمایند. برای این‌که اطلاعیه‌های بی‌اهمیت یا کم اهمیت را متوقف کنید. کافیست که به آی‌فون‌تان بروید و نوتیفیکیشن هر اپلیکیشنی که غیر ضروریست را از میان بردارید. اعلان‌هایی مانند: پیام‌ها، ایمیل‌ها (VIP) و تقویم مهم هستند و یقین داشته باشید که همین‌ها کارتان را راه می‌اندازند. همچنین یادتان نرود که اپل به سرویس‌های VIP ایمیل‌تان نیاز دارد و باید نوتیفیکیشن آن فعال باشد. ضمنا نیازی نیست که از همه افراد اعلان دریافت کنید، بلکه قادرید که فقط از گروهی کوچک نوتیفیکیشن دریافت نمایید.

غیر فعال کردن برنامه‌های غیر ضروروی

ومی ندارد که نگران رفت و آمد بیش از حد اطلاعات و داده‌ها باشید چراکه خود اپل به اندازه کافی به‌روز‌رسانی‌هایی برای جلوگیری از این کارها برای کاربران اپل واچ می‌فرستد. اگر شما به‌صورت مداوم نیازی به دانلود و آپلود اطلاعات ندارید، می‌توانید با قدرت آی‌فون و ساعت هوشمندتان از شر آن خلاص شوید. به برنامه اپل واچ در آی‌فون خود بروید و اپلیکیشن‌هایی را که به آن‌ها نیازی ندارید، غیر فعال نمایید. برای مثال اپ‌هایی که برای چند روز یا ماه مورد استفاده قرار نگرفتند، نامزد خوبی برای خاموش شدن هستند. اگر هم می‌خواستید یک نرم‌افزار را به این لیست اضافه کنید، این عمل به همان اندازه حذف کردن آن‌ها ساده است.

برنامه‌های پر مصرف را کنار بگذارید

در 95 درصد از مواقع (به‌لطف سیستم پیشرفته این ساعت‌ها) شما نباید نگران استفاده بیش از استاندارد برنامه از منابع اپل واچ‌تان باشید. با این حال حتی نرم‌افزاهای بهینه شده نیز می‌توانند مصرف زیادی داشته باشند. برای همین از هر اپلیکیشنی که به آن (فعلا) نیازی ندارد، بیرون بیایید و ترکش کنید.

حرکت‌ها و انیمیشن‌های گوناگون را کم نمایید

ما مطمئن نیستم که کاستن حرکت‌ها و انیمیشن‌های (مانند آی‌فون) در اپل واچ نیز پاسخ می‌دهد. اما از نظر تکنیکی باید جواب بدهد و GPU را کم‌تر به دردسر بیاندازد و همین موجب می‌گردد تا منابع سیستم حفظ شوند. اگر می‌خواهید این کار را انجام دهید. کافیست که به برنامه اپل واچ در آی‌فون‌تان بروید، روی General ضربه بزنید، Accessibility را لمس کنید و Reduce Motion را کاهش دهید و Transparency را روشن نمایید.

حالت ذخیره انرژی (Power reserve)

اگر همه‌ چیز به‌خوبی انجام می‌شود اما شما شارژر اپل واچ‌تان را در اختیار ندارید، پس حتما به حالت ذخیره انرژی نیاز پیدا خواهید کرد. برای فعال کردن این مود، باید دکمه سخت‌افزاری سمت راست تا زمانی که صفحه خاموش و سپس بالا بیاید، بفشارید. سپس روی گزینه Power reserve» ضربه بزنید. در این حالت شما فقط یک ساعت دارید که تنها زمان را به شما نشان می‌دهد. البته امکان این به کاربر داده شده است تا با ریبوت دستگاه، دوباره محیط پیشرفته اپل واچ را بازگرداند

نکات ویژه

اگر می‌خواهید فقط کمی از قدرت اپل واچ‌تان بهره ببرید، در ادامه به چند نکته اشاره کردیم که در انجام این کار شما را یاری می‌نمایند.

• در تنظیمات ساعت قسمت Wrist Raise» را غیرفعال کنید تا فقط وقتی روی اسمارت واچ ضربه بزنید، نمایشگر آن روشن شود.
• گزینه Do Not Disturb» را روشن نمایید. این سبب می‌گردد تا اعلان‌ها خاموش شوند، حرکت‌های گوناگون متوقف گردند و از همه مهم‌تر مانع انتقال داده‌ها و اطلاعات می‌شود.
• به حالت هواپیما سویئچ کنید.این حتی بهتر از انجام موارد فوق است و تاثیر خوبی روی کلیت دستگاه و عمر آن می‌گذارد. ضمنا (در این مود) کاربر همچنان قادر به انجام کارهایی نظیر چک کردن زمان است، ولی هیچ‌ گونه فعالیت رادیویی رخ نخواهد داد.

نظر شما در رابطه با این آموزش چیست؟